Virtual reality en kunstmatige intelligentie of AI inzetten om werkgeluk te vergroten? Toen Ellen van den Wittenboer me tijdens een meetup van Netwerk Werkgeluk vertelde over hoe zij virtual reality in haar praktijk gebruikt, zat ik direct op het puntje van mijn stoel. Dat móeten we delen tijdens het Werkgelukcongres, dacht ik.
Menselijke techniek

Ellen is werkgelukdeskundige en al zo’n 30 jaar loopbaanprofessional. In haar praktijk biedt ze loopbaan- en persoonlijke coaching voor nieuw perspectief en plezier in werk en leven.
VR, AI, dat klinkt afstandelijk. Is het dat ook? Ellen: ‘Zeker niet! Door inzet van virtual reality op deze manier merk ik dat loopbaantrajecten versnellen en verdiepen, mensen voelen er juist meer bij.’
VR-bril: kijken naar de toekomst
Wat is nou de kern van hoe Ellen met VR werkt? ‘Ik zet deze nieuwe techniek in om toekomstgericht te coachen. Ik vraag bijvoorbeeld uit hoe je werk en leven er over tien jaar uitzien.
En daar zoeken we of creëren we middels AI vervolgens afbeeldingen bij. Die maak je zichtbaar in een virtuele ‘Toekomstkamer’ die je met de VR-bril bekijkt. Al die beelden zien mensen zo om zich heen. Ze stappen als het ware in de toekomst.
Je kunt ook spelen met die beelden. Misschien is er wel een drempel om een bepaalde stap te zetten, zoals faalangst. Die verbeelden we ook. Je maakt de beelden groter of kleiner, loopt er verder vanaf of juist naartoe. Zo onderzoek je wat het met je doet. Je kunt van alles aanpassen en wijzigen, net zolang totdat het goed voor je voelt. Ben je tevreden? Dan gaan we met die versie van de toekomst aan de slag en onderzoeken we hoe je deze kunt verwezenlijken. Daarbij geven we o.a. antwoord op de vraag ‘Wat is de kleinst mogelijke stap die je nú kunt zetten om te komen waar je wilt zijn?’ Zo maken we het heel praktisch.’

Op 17 maart 2025 geeft Ellen van den Wittenboer een interactieve kennissessie op het Werkgelukcongres. Zij laat deelnemers ervaren hoe zij virtual reality inzet in loopbaantrajecten en welke impact dit heeft op trajecten en cliënten.
VR, wat doet dat nou?
Wat doet deze aanpak met mensen? ‘Daar heb ik hele mooie voorbeelden van gezien’, zegt Ellen. Mensen die heel erg in hun hoofd zitten, gaan meer voelen. Omdat je de kamer met al die beelden om je heen ziet, is het echt een ervaring. Dat raakt mensen veel meer dan wanneer ze hun toekomst met hun hoofd bedenken.
Ik zie dat het heel erg motiverend en verdiepend werkt. Dit is een energiegevende manier van werken, stimulerend. Je zet iets aan, waardoor mensen gáán. Dat gecombineerd met het voelen, het ervaren, leidt ertoe dat deze methode van drie sessies er vaak voor zorgt dat mensen sneller door het loopbaantraject gaan.’
Toekomstgericht coachen
Toekomstgericht coachen met technieken waar de meesten van ons een paar jaar geleden een paar jaar geleden nog nooit van gehoord hadden, dat blijkt dus effectief en inspirerend te zijn. Fijn dat Ellen haar ervaring op 17 maart met ons deelt op het Werkgelukcongres.

Meer lezen over werkgeluk?
Vraag je updates over werkgeluk aan en ontvang direct de inspiratiegids werkgeluk:
Netwerk Werkgeluk verbindt en versterkt professionals in werkgeluk
